10fears

วิธีจัดการกับความกลัว 10 ข้อ ที่ทำให้คุณไม่อยากเที่ยวคนเดียว

‘เที่ยวคนเดียวไม่น่ากลัวอย่างที่คิด’ ไปดู “วิธีจัดการกับความกลัว 10 ข้อ ที่ทำให้คุณไม่อยากไปเที่ยวคนเดียว” กันค่ะ

 

 

ย้อนกลับไปเมื่อ 4 ปีที่แล้ว ถ้ามีคนมาถามเราว่า “เห้ยปิง ลองออกไปเที่ยวคนเดียวดูป่าว?” เราคงตอบแบบไม่ต้องคิดเลยว่า “เหอะ! จะบ้าอ๋ออออ มันไม่ปลอดภัยยยยยย ไม่กลัวเหงาไง๊? เบื่อขึ้นมาทำไงอ่ะ?” แต่การออกไปเที่ยวคนเดียวอาจเกิดขึ้นกับพวกนาย เหมือนที่มันเกิดขึ้นกับเราค่ะ ไม่ใช่เพราะไม่มีใครอยากไปกับนาย แต่ถ้าเพื่อนร่วมทางที่รู้ใจกันทุกอย่างมันหายากนักล่ะก็ ออกไปเถอะ หรือจะรอแบบนี้ไปตลอดล่ะ? หืม?

 

แต่ก่อนที่การออกเดินทางคนเดียวจะทำให้นายโตขึ้น ก่อนที่การไปเที่ยวคนเดียวจะเป็นการไปเที่ยวแบบโปรดของนาย นายทุกคนคงเคยมีสิ่งที่อยู่ในใจ เรียกว่า “ความกลัว” กลัวว่าจะโดดเดี่ยว กลัวว่าจะไม่ปลอดภัย กลัวจะเบื่อ และกลัวเพราะไม่รู้ว่าต้องเจอกับอะไรบ้าง …เราก็เคยรู้สึกแบบนี้มาก่อน และคนรอบตัวเราหลายๆคนก็รู้สึกแบบนี้ ลองดูค่ะ ถ้านายพังกำแพงความกลัวไม่ได้ในครั้งเดียว นายอาจจะลองทุบอิฐทีละก้อน แล้วนายจะรู้ว่าอีกด้านของกำแพงที่ทั้งสวยทั้งสดใส รอนายอยู่ งั้นไปดู “วิธีจัดการกับความกลัว 10 ข้อ ที่ทำให้คุณไม่อยากออกเดินทางท่องเที่ยวคนเดียว” กันค่ะ ไปเล้ยยยยยยยยยยยยยยยย

 

blissoutthere - 10ข้อ - ความกลัว (4)

 

1.    ไปเที่ยวคนเดียวมันจะปลอดภัยหรอ ?
คำตอบคือ “ใช่” “ปลอดภัย” “ปลอดภัยสุดๆ” แน่นอนว่าความปลอดภัยเป็นเรื่องแรกๆที่ใครก็นึกถึงเวลาไปเที่ยว แต่รู้อะไรมั้ย? นายไม่จำเป็นต้องกลัวเลย ถ้านายมีการเตรียมตัวที่ดี และมีสติอยู่กับตัวตลอดทริปของนาย หาข้อมูลเกี่ยวกับที่ที่นายจะไป แต่งตัวให้เหมาะสม รู้ว่าอะไรควรทำ ไม่ควรทำ และเคารพสิ่งรอบตัวอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นคน สิ่งของ หรือสถานที่… ที่นายอยู่มาได้จนถึงตอนนี้ก็เพราะนายเรียนรู้ที่จะป้องกันตัวเองจากสถานการณ์อันตรายหรืออะไรก็ตามที่เสี่ยงตายไม่ใช่หรอ ที่นายต้องทำก็แค่ดึงสกิลนี้ออกมาใช้ตอนที่นายออกไปท่องโลก แค่นั้นเอง

 

2.    ใช่หรอ? ถ้าผู้หญิงไปคนเดียวก็ปลอดภัยหรอ ?
“ใช่”… อย่างที่บอกไปค่ะ ถ้านายเตรียมตัวอย่างถูกต้อง เข้าใจวัฒนธรรมและสภาพแวดล้อม ต่อให้นายเป็นผู้หญิงที่ไปเที่ยวอินเดียคนเดียว นายก็ปลอดภัย (เพื่อนสนิทเราคนนึงได้พิสูจน์ประโยคนี้แล้วถึง 2ครั้ง) แต่ในฐานะที่นายเป็นผู้หญิงตัวคนเดียว นายอาจจะต้องทำการบ้านมากหน่อย หาข้อมูลมากหน่อย และระมัดระวังมากหน่อย แต่ก็อย่างว่าค่ะ “ทุกวัน โลกเรามีผู้หญิงกว่าล้านคน เดินทางท่องเที่ยวคนเดียว”  แล้วทำไมนายจะทำไม่ได้? : )

 

3.    แล้วถ้า เพื่อน หรือ พ่อแม่ ไม่อนุญาตล่ะ ?
แน่นอนว่าคนที่รักเรา เค้าต้องเป็นห่วงเรา แต่พวกเขาจะเข้าใจและอนุญาตค่ะ ถึงจะเป็นการอนุญาตที่ไม่ค่อยเต็มใจนัก นายแค่ต้องมีเหตุผลที่ดีให้พวกเขา ทำให้พวกเขาเชื่อว่านายเก่งและกล้าพอที่จะออกไปตามทางของนาย ทำให้พวกเขามั่นใจว่านายหาข้อมูลมาแน่น และจะไม่ออกนอกลู่นอกทาง หรือเอาตัวไปเสี่ยงอันตรายแน่นอน… คนที่รักเรา เขาแค่อยากเห็นเรามีความสุขค่ะ

 

4.    เราจะไม่เหงาใช่มั้ย ?
ถ้านายถามเพื่อน ญาติ หรือใครก็แล้วแต่ ว่า “เห้ย ไปเที่ยวไกลๆนานๆกันป่าว ?” แล้วไม่มีใครตอบตกลงสักคน นายจะรอหรอ ? นายไม่กลัวว่านายอาจจะต้องรอไปตลอดหรอ ?… จริงค่ะที่ “ความเหงา” อาจเป็นความกลัวที่ใหญ่ที่สุดของใครหลายๆคน แต่ก็อย่าลืมความจริงอีกข้อ ว่าข้างนอกยังมีคนดีๆ ที่รอเป็นเพื่อนกับนายอีกเยอะ และมันจะเกิดมิตรภาพระหว่างการเดินทางของนายแน่นอน สัญญา

 

blissoutthere - 10ข้อ - ความกลัว (3)
5.    แต่เราเป็นคนขี้อายนะ
เราก็เคยเป็นคนนึงที่ขี้อาย และไม่อยากยุ่งกับใครเลยถ้าไม่สนิท แต่การออกไปเที่ยวคนเดียว จะช่วยให้นายจัดการกับความอายได้ค่ะ นายจะเรียนรู้ที่จะเข้าหาผู้อื่น และบ่อยครั้งที่นายไม่จำเป็นต้องเป็นคนเริ่มบทสนทนา เพราะนักท่องเที่ยวหรือคนเดินทางส่วนใหญ่จะเป็นมิตร ไม่แน่นะ บทสนทนาเล็กๆอาจจะทำให้นายเจอเพื่อนร่วมเดินทางที่เฟี้ยวเงาะสุดๆไปเลย

 

6.    เราจะไม่เบื่อใช่มั้ย ?

ทุกครั้งที่นายออกไปเที่ยว นายคงไม่ได้พอใจกับทุกอย่างในทริปหรอกจริงมั้ย มันก็ต้องมีเบื่อบ้างแหละ นายอาจจะเบื่อที่ต้องเปลี่ยนรถไฟบ่อยๆ เบื่อที่ต้องรอรถบัสนานๆ แต่เชื่อเถอะว่านายจัดการกับความเบื่อหน่ายทั้งหมดได้ ถ้านายไม่ลืมว่านายไปที่นั่นทำไม… นายไปเพื่อเจออะไรใหม่ๆ ลองทำอะไรใหม่ๆ และคำว่าใหม่ๆในที่นี้ไม่ได้หมายถึงความสุขเสมอไป แต่มันเป็นอีกรสชาตินึงของชีวิต

 

7.    แต่มีคนไปด้วยมันก็ดีกว่าป่ะ ?
อันนี้เราขอตอบว่า แล้วแต่ว่าอยากได้ฟีลไหน ถ้าอยากได้ฟีลเฮฮากับคนสนิทก็ไปกับกลุ่มเพื่อนค่ะ แต่ก็ต้องเข้าใจปัญหาที่จะตามมาหากไปเป็นกลุ่มด้วย เพราะแต่ละคนก็มีเคมีในตัวไม่เหมือนกันเนอะ ส่วนถ้าอยากหนีไปคิดอะไร อยากได้ความรู้สึกเต็มๆ อยากท้าทายตัวเอง การเดินทางท่องเที่ยวคนเดียวน่าจะตอบโจทย์ที่สุดค่ะ อยากให้ลองสักครั้งนึงในชีวิตนะ นายจะได้เข้าใจคำว่า “อิสระ” อย่างแท้จริง นายจะทำอะไรก็ได้ ไม่มีใครมาคอยห้าม (ถ้าไม่ผิดกฎหมายบ้านเขานะ5555555)  แถมยังช่วยให้นายมีความรับผิดชอบมากขึ้น จัดการกับปัญหาที่เข้ามาได้ด้วยตัวเอง รู้จักเข้าหาผู้อื่น มีความมั่นใจมากขึ้น และที่สำคัญ ได้เป็นคนที่นายอยากจะเป็น โดยไม่ต้องกังวลว่าใครจะมองยังไง

 

blissoutthere-10ข้อ-ความกลัว-1.jpg

 

8.    แล้วถ้าเรากล้าไม่พอที่จะออกไปล่ะ ?
นายทำได้อยู่แล้ววววววววววววว เชื่อสิ ทำไมจะทำไม่ได้ ทำไมคนเราจะไปที่ที่อยากไปไม่ได้ ทำไมเราจะคุยกับคนที่เราอยากคุยไม่ได้ ถูกป่าวววววววว? การปรับตัวเป็นธรรมชาติของมนุษย์ค่ะ เพราะฉะนั้นนายทำได้แน่นอน แค่เริ่มจากการเชื่อมั่นในตัวเอง เอ้า! ลุย!

 

9.    จะทำยังไงถ้าเราคิดถึงบ้าน ?
อาการ “homesick” เป็นสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ และความรู้สึกนอยด์ รู้สึกเฟล ก็เป็นสิ่งที่เราหนีไม่พ้น สิ่งที่เราจะบอกก็คือ “การท่องเที่ยว ไม่ใช่ยาวิเศษที่รักษาได้ทุกอย่าง” ถ้านายคิดถึงบ้าน นายก็แค่ใช้เทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์ นายจะโทร หรือจะ skype กับครอบครัว เพื่อน หรือจะถ่ายรูปสิ่งที่นายเจอแล้วส่งให้พวกเขา ทั้งหมดนี้ช่วยบรรเทาอาหารคิดถึงบ้านได้ค่ะ จำไว้ว่าสุดท้าย นายก็ได้กลับบ้าน และทุกอย่างที่บ้านยังเหมือนเดิม (หรืออาจเปลี่ยนไปเล็กน้อย) แต่ตอนนี้นายออกมาแล้ว ดังนั้นใช้เวลาที่นายอยู่ข้างนอกให้คุ้ม

 

10.    แล้วถ้าเราต้องกลับบ้านก่อนกำหนดล่ะ ? อาจเพราะเงินหมด เพราะเราคิดถึงใคร หรือเพราะอะไรก็แล้วแต่
เงินนายไม่หมดแน่นอนนนนนน ถ้านายวางแผนการจับจ่ายใช้เงินของนายไว้ล่วงหน้า ส่วนถ้านายอยากกลับบ้านเพราะคิดถึงใครสักคน ก็คิดซะว่านายให้โอกาสตัวเองออกมาแล้ว ลุยแล้วต้องลุยให้สุด จะได้เก็บประสบการณ์ครั้งนี้ไปเล่าให้คนที่รอนายอยู่ฟัง หรือถึงสุดท้ายแล้วนายจะกลับบ้านก่อนกำหนดจริงๆ อย่างน้อยนายก็ได้ทำมันแล้ว นายได้สัมผัสรสชาติการเดินทางของตัวเองแล้ว แล้วถ้านายต้องการมันอีก นายก็แค่ออกไป แล้วทิ้งความกลัวทั้ง 10 ข้อ ไว้ข้างหลัง

 

ขอบคุณข้อมูลบางส่วน จาก http://www.nomadicmatt.com/travel-blogs/10-common-fears/

 

คราวหน้า Bliss Out There จะมีอะไรดีๆมาฝากกัน ต้องรอติดตามนะคะ <3

 

Comments

comments

Tags: ,
Previous Post Next Post